麦ご飯、タンドリーチキン、モロヘイヤのおひたし、ゆでたまご、トマト。 何と何の炒め物、とかじゃなくて1料理につき1品目の工夫の乏しいお弁当。でも色合いは悪くないように思ってる。これhttp://www.sirogohan.com/sp/recipe/moroheiya/ を見て、モロヘイ…