ここ最近の弁当をまとめて。麦ご飯にごま塩、ハンバーグ、ブロッコリー、くるみ小女子。 プルコギ丼、もやし梅肉和え、わかめのナムル、くるみ小女子、ゆでたまご。 麦ご飯、ささみのピカタ、セロリの葉と油揚げの炒めもの、セロリのピクルス、くるみ小女子…

セブンの水餃子スープ、煮玉子入りおにぎり。 昨日帰りが遅くて、それでも米だけは炊いて寝たので今日はおにぎりのみ。 浸かりすぎた週末の残り煮玉子をおにぎりにぶち込んでみた。しかし合っていたかというとウーン……味はいいんだけど、たまごとご飯があん…

先週は金曜日の弁当。 麦ご飯、ソースかつ(冷凍)、焼きたらこ、ひじきともやしのナムル、ブロッコリー。 ナムルの味がぼんやりしててイマイチだったため、長野の友達にもらったビミサン(だし醤油)をすこし加えたら、ちょうどいい感じに。やはり醤油味とひじ…

明太高菜うどん青ねぎ鬼乗せ、ひじきともやしのナムル、ブロッコリー。 うおおお色味が残念なダダかぶり。ナムルもうどんもごま油テイストで味もややかぶり。ちょっとしくじったねー でもうどんを炒めているときの匂いが素敵だったので明日のお昼が楽しみで…

最近の弁当をまとめて。ボンディのチーズカレー(レトルト)、麦ご飯、冷凍ブロッコリー、自家製ピクルス。 シンプルチャーハン(チャーシュー、ネギ、たまご)、きゅうり塩麹漬け、いか天ぷら(冷凍)、もやしナムル。 正統派チキンカレー、自家製ピクルス、金柑…

先の年末は帰省で鹿児島行く途中に、弟(福岡県在住)に会いがてら博多食べ歩きをしてきました。まずは博多駅デイトス(ラーメン屋街みたいになってる)内二葉亭でとんこつラーメン。 入ってないけど途中で見かけた一蘭本店。派手なビルやな。 鈴懸本店で和パフ…

結婚式の準備やら何やらで更新が滞っています。 上げそびれてる分の先週の弁当をまとめて。ゆかりご飯、ソースかつ、ゆき菜とベーコン炒め、野菜豆、トマト、豆腐とあおさ的な海藻の味噌汁。 スクリューロック味噌汁デビューをしてみたけれどやや飲みにくい…

ケチャップライスチーズオムレツ添え、ブロッコリー、トマト、味の素のエビシューマイ。 大雪でも弊社は特に早上がりにならなかった。定時ですみやかに帰宅。わたしは家と会社が近いため、徐行運転にすこし参るくらいで大きな混乱もなく帰宅。 でも吹雪がひ…

ゆかりご飯、ちぢみほうれん草のナムル、味の素のエビシューマイ、野菜豆、ソースかつ。 久しぶりの弁当復帰は冷凍食品と市販品に頼りきった仕上がりになりました。買い出しをサボったので在庫に頼ったかんじ。先週の出張メシ。 出張2日目。 リンガーハット…

昨日。 前日の残りのレッドカレー、白菜の塩麹漬け。 今日。 タリーズでサラダピザとコーヒー。 今日から3日間はオフィス街に外出なので外ランチキメるぞ。 しかし初日にしてオフィスビル群からメシ屋を見つけられず、タリーズで物足りない(味は悪くないけど…

金曜日の弁当。 麦ご飯、梅干し、揚げ鶏団子、納豆と豆苗の厚焼き玉子、白菜おひたし。 どうしても葉っぱが食べたくて、高いけどまだましな白菜を買って鍋をしました。ほうれん草380円とか絶対買えないものな…… 残り物の鶏団子(スーパーで売ってたやつ)は片…

昨日。 麦ご飯、中村屋のフカヒレあんかけがけたまご、切り干し大根煮(自家冷凍)、豆苗のおひたし。 今日。さぼったから家の在庫で。 カルディのカップラーメン、ゆかりと梅のおにぎり。 中村屋のレトルト麻婆豆腐の素が美味しいのでたまごにかけるだけのあ…

おにぎり2種(梅とゆかり、ごま塩)、豆腐とのりの味噌汁、いちご、高級みかん。 あけましておめでとうございます。先週から仕事はしていましたが、弁当作ってなかったのでこれが弁当初めです。 他人からもらった果物が美味しくてうれしい。 それにしても野菜…

友人宅にてクリスマスパーティー(なぜか平日夜)をするということなので、いろいろ仕込みました。 ディズニーランドで見た、アレをつくりたいなと。アイシングクッキー！ しかし私がデコると海パン野郎やブリーフマン、ビキニ野郎や昭和のコメディアン風がめ…

麦ご飯、きのこ煮込みハンバーグ、いんげんソテー、スモっち入りポテトサラダ、梅干し。 梅干しが浮いていますが洋風弁当です。ハンバーグって意外と白いご飯が進む感じで好きです。 スモっちはけっこう前の山形物産展で買った残り。ポテトサラダに混ぜ込む…

昨日。 鯛そぼろ乗せ麦ご飯、タンドリーチキン、豆苗おひたし、野菜豆。 今日。 フーチバーじゅーしー、カニカマとねぎの厚焼き玉子、冷凍エビシュウマイ、ささみと豆苗ともやしのナムル、野菜豆。 年末に向けて冷蔵庫と冷凍庫の中身を一掃しようとしていま…

麦ご飯、焼き鮭、いんげん胡麻和え、野菜天(市販)、玉こんにゃく、キウイ ご無沙汰しています。 しかも今週この1回で弁当が終了していました。師走に入ってからどうも忙しい。帰宅してそのまま寝てしまう日々が続いています。しかし本当の体力消耗の原因は過…

月曜日弁当。 フーチバーじゅーしーおにぎり×2、トマトサラダ(おかかと玉ねぎ)、豆腐とのりとあらめ(八戸の味噌汁の具)の味噌汁。 日曜日に久しぶりにダシを取って味噌汁を作ったので弁当にもしてみました。今年初のスープジャー。温かさをかなりキープでき…

先週2日分。木曜日。 フーチバーじゅーしー、えびとひじきのふんわり揚げ(冷食)、もやしポン酢、人参とこんにゃくのごま味噌炒め、野沢菜漬け、蒸しブロッコリーに牡蠣ドレッシング。 金曜日。 焼きうどん、ブロッコリー芯のおかか和え。 フーチバーじゅーし…

鯛そぼろ乗せご飯、パセリとチーズ入り玉子焼き、ミヤタヤのチョリソー、人参とこんにゃくのごま味噌炒め、野沢菜漬け。 なんとか弁当が続いてホクホクしています。弁当があると心が豊かだ。たとえ仕事が年末に向けてだんだん忙しくなってきても…… ミヤタヤ…

先日出張帰りに渋谷に行ってきた。渋谷というとたいてい東横のれん街やフードショーを巡回して終わってしまいがち、でしたが(セレクトが若くないという噂)、この度はじめてレストランフロアデビューを果たしました。 女子たちが行列しているチーズ料理専門店…

鯛そぼろ乗せご飯、鶏の塩麹唐揚げ、人参とこんにゃくのごま味噌炒め、チンゲン菜ポン酢和え。 久々に夜に制作。おかげで揚げ物も。 あまい、しょっぱい、すっぱい、と味のバランス良好。 塩麹に漬け置いてた鶏肉に片栗粉まぶして、多めの油で揚げ焼きみたい…

えのき入り牛丼、人参とこんにゃくのごま味噌炒め、かいわれ大根のおひたし。 出張も休日も無い、まっとうに内勤の週がやっとやってきました。今週はたまった仕事を片付けるだけじゃなく、弁当も続くようにがんばりたい！ と思いつつ、早速寝坊して冷凍庫の…

ここのところ泊まりの出張やら忙殺やらでろくに弁当が作れておらず、どうにか作った2つ。1週間に1つペースとは……恐ろしい……鯛そぼろのせ麦ご飯、肉詰めピーマン、ベーコンと長ネギの洋風肉じゃが、かぶの葉じゃこ炒め、かぶの甘酢漬け。 かぶとじゃこの混ぜ…

鯛そぼろ乗せ麦ご飯、だし巻きたまご、自家冷凍シューマイ、かぶの葉のじゃこ炒め、みそピーナツ、かぶとにんじんの温野菜サラダ。 週明けはおかずの充実度が違います。たまごが入ると弁当が華やぐなあ。 かぶとにんじんのサラダは前日の晩酌で蒸し野菜を作…

先週金曜日の弁当。 麦ご飯鯛そぼろ乗せ、チンゲン菜ポン酢和え、フーチャンプルー、かぼちゃサラダ。 記事上げたつもりで忘れてた。いかん、いかん。最近たるんどる。 フーチャンプルーは前に見た作り方を思い出して(調べてはいない)作ったけど、味が薄かっ…

白飯おにぎり、具付き海苔(梅、明太子) 時間なかったから今日はおにぎりだけー 山本海苔店の具付き海苔を買ってあったから持参して。 でももともとおにぎりの海苔はしっとり派、の私はこの海苔はおつまみとして食べた方がいいかもしれないなーと思った。なん…

実は先日こっそり岡山まで行ってきて、自分へのおみやげにジャンボにんにくを買ってきた。デカい！ ひとかけがこんな感じだもの。 確実に使い切れないと踏んで、半量はみじん切りにしてオリーブオイルに漬けました。 本来瓶は煮沸消毒……のところを、消毒用ア…

鯛そぼろ乗せご飯、牛丼の素、かぼちゃサラダ、もやしのナムル。 弁当不精気味ですが一応復活させました。 牛丼の素がイマイチ締まりのない味に仕上がってしまいました。たくさん作って冷凍したので、また再会するかと思うとなんだかなーという感じです。 か…

ご無沙汰してしまいました。 先週は2回しか弁当が作れなかったぜ！の図。麦ご飯、タンドリーチキン、蒸しブロッコリー、大根のきんぴら。 梅干しのせ麦ご飯、自家製シュウマイ、ブロッコリー芯のおかか和え、大根のきんぴら、小松菜とトマトの牡蠣ドレ和え。…